Психологическая служба - Cryworker Network

Каждый день - что-то новое. Даются задания идущие в разрез моей повседневной жизни к которой я так привык. Но именно эти задания заставили выйти из привычной зоны комфорта и открыть для себя много нового. Спасибо наставнику. Всем кто хочет изменить свой жизненный стиль рекомендую

После прохождения тренинга ощущение, как заново родился . Чувствуется прилив сил и ощущение начала чего-то нового. Для меня это незабываемый опыт . Многие задания вошли в привычку повседневной жизни. Уникальный опыт преодоления себя , своих страхов , вредных привычек... Все это возможно...
Приобретение навыка выходить на пробежку в любую погоду очень пригодилось ))

Я очень довольна, что прошла этот треннинг. Мне 50 лет. И я, уже уставшая от жизни, стала потихоньку впадать в депрессию. Он вернул меня в реальность. Теперь я с удовольствием пью по утрам кофе ( было задание не пить кофе) , знаю, что если сделать зарядку, прогулку и принять душ с утра, то работоспособность повышается, появляются силы, а самое главное потрясающе хорошее настроение. И почувствовала я это только на треннинге. До этого я только читала об этом. А чего стоят задания сочинить стихотворение или написать басню! Я потом с гордостью читала ее своим родным и получила невероятное вдохновение, поверила в себя. Было задание навести порядок в компьютере, телефоне и рабочем столе. Трудно было расставаться с некоторыми вещами, которые годами ждали меня. К моему удивлению я теперь не собираю хлам нигде и меня он не тяготит. В общем было нелегко, но результат превзошел мои ожидания. Особенно мне понравилось, что "инструктор" проходил этот треннинг вместе со мной.
Один маленький минус. И это скорее моя ошибка. Зарядку, которая дана в задании, мне нужно было заменить на зарядку для тех, кому за сорок.
Рекомендую тем, кто хочет взбодриться, набраться сил и поверить в себя.