Психологическая служба - Психолог в Ставрополе

Не могу сказать об уровне профессионализма этого специалиста в психотерапии, так как посещала моя дочь и не продолжительно. Однако, могу отметить, что урегулирование обычных вопросов взаимодействия переросло в конфликт и ПСИХОЛОГ стал участник этого конфликта, вот тут вопрос))) вынуждены были расстаться, не нашли общий язык в простых вещах

К Ивану Владимировичу я обратилась с постоянным чувством тревоги и навязчивыми мыслями. Эти чувства не давали мне спокойно жить, на них тратилось много моих внутренних ресурсов, было большое количество страхов, неуверенности в себе, проблем в межличностных взаимоотношениях, а также в отношении к самой себе.
В процессе психотерапии нам с Иваном удалось понять причины моего состояния и обозначить пути решения проблемы. Работа была сложная для меня, потому что поднималось большое количество тем, которые я пыталась избегать, которые были тяжелыми для меня, но постепенно, в комфортном темпе мы с Иваном двигались к их решению. В процессе я поняла, что психотерапия требует больших ресурсов, сил и доверия, глубины и открытости. Нам удалось создать эту атмосферу, где я почувствовала себя безопасно и смогла довериться и погрузиться в процесс психотерапии.
В процессе работы я начала замечать изменения, которые очень сильно начали влиять на меня, на мои чувства и взаимоотношения с другими людьми. Я начала понимать себя, свои эмоции, чувства, желания, относиться к ним и к себе с уважением, не игнорируя их. Появилось умение выражать эмоции, как позитивные, так и негативные, усовершенствовался навык коммуникации, что тоже решило некоторое количество проблем.
После всех этих полученных умений моя тревога ушла, на смену ей в моей жизни появилось чувство счастья, жизнь будто бы стала другой.
Хотелось бы даже сказать, что в результате работы решились не только мои проблемы, но и я получила новый позитивный опыт и жизнь в целом стала более понятной и приносящей удовольствие.
Большое спасибо Ивану за новую счастливую жизнь и психическое здоровье!

Иван, добрый день!
Запрос, с которым я к Вам пришла, касался моих долгих отношений с парнем, в которых мне давно уже было плохо, но я все пыталась их реанимировать.... Все это происходило на фоне переезда с ним вдво м в незнакомый город и на фоне болезней моих родственников. Так же вс усугублялось тем, что с парнем мы создали вместе фирму, и в качестве деловых партн ров полностью друг друга устраивали. Поэтому вдобавок ко всему я сильно переживала, что разрыв отношений скажется и на совместной работе.
За период нашей работы Вы оказали мне ту поддержку, в которой я очень нуждалась. Было ощущение, что на наших сессиях я как-будто нахожусь "в домике", в неком безопасном пространстве, где могу расслабиться и быть собой. Это само по себе давало силы и энергию.
Постепенно в ходе психотерапии менялось мое ощущение себя и окружающего мира) До терапии я ощущала себя беспомощным реб нком в мире взрослых. Я боялась совершить ошибку, не доверяла своим чувствам, считала их глупостью, находилась в каком-то постоянном страхе и тревоге. В процессе работы сначало проснулась жалость к себе, потом чувство злости на окружающих, которые лезли с советами и нарушали мои границы. Было выплакано много слез и высказано много слов тем, кому давно хотелось их высказать) По итогу с парнем я рассталась, но рабочие отношения мы сохранили. Отношения, кстати, стали лучше и честнее. Главным своим достижением я считаю "отросшее" чувство любви и уважения к себе, своим чувствам и желаниям. Жизнь становится постепенно такой, какой она мне все больше нравится. Я постоянно спрашиваю себя, чего я хочу и стараюсь делать только это. Я не ругаю себя, как раньше, за ошибки, не жду от себя каких-то совершенных действий, принимаю себя, как есть. А если в какой-то момент перестаю принимать, то принимаю и это Ощущение, что я наконец проживаю СВОЮ жизнь, а не гонюсь за соответствием чьим-то ожиданиям. И это ощущение сейчас кажется мне самым ценным
Спасибо Вам за помощь!